Uebungsleiter
Arthur Rieder Tel: 07642 / 8969
Beschreibung
Ein Punkt bei Sie und Er sind partnerschafts-Übungen. Weitere Schwerpunkte sind gezielte Übungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur (Bauch und Rücken), Sturzprofylaxe, Gleichgewicht und Koordination sind in jeder Uebungseinheit dabei. Wir sind auch außerhalb der Halle aktiv mit wandern, radfahren oder grillen . In unsere Gruppe werden ausdrücklich auch Einzelpersonen gerne aufgenommen. Reinschnuppern ist kein Problem sodass jeder feststellen kann ob es ihm in der Gruppe gefällt.
Trainingszeit:
Freitag:20.00-21.30 Uhr
Ort:Turn-und Festhalle