Männergymnastik

Übungsleiter

Arthur Rieder   Tel: 07642 / 8969

Beschreibung

Männer brauchen Bewegung. Ganzkörperstabilisation intensiv und gezielt. Gleichgewicht,Koordination und Kräftigung, wir vergessen auch nicht unseren Beckenboden. Spaß und Spiel in Verbindung mit einem Schuß Ausdauertraining.

Trainingszeiten

Mittwoch: 20:00 – 21:30 Uhr

Ort: Turn-und Festhalle

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