Übungsleiterin:
Ulrike Rieder
Beschreibung:
Abwechslungsreiche Gymnastik zur Verbesserung der körperlichen Fitness,
von Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht.
Gezielte Übungen für Bauch- und Rückenmuskulatur, wir vergessen auch nicht
unseren Beckenboden.
Trainingszeiten:
Donnerstags Beginn 20.00 Uhr in der Turn-und Festhalle.